Top treatment of piles in pregnancy Secrets
हां, पवनमुक्तासन और भुजंगासन जैसे योगासन गुदा क्षेत्र में रक्त प्रवाह बढ़ाकर बवासीर से राहत देते हैं।मलत्याग करते समय तनाव न लें : मल त्याग के दौरान जोर लगाने से गुदा और मलाशय में नसों पर दबाव पड़ सकता है। इससे बवासीर हो सकता है।
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भारी सामान उठाने से बचें : भारी सामान उठाने से भी गुदा और मलाशय के आसपास की नसों पर दबाव पड़ सकता है, जिसके परिणामस्वरूप बवासीर होने की संभावना बढ़ जाती है। उचित तकनीक का प्रयोग करें और बहुत भारी वस्तुओं को उठाने से बचें।
ध्यान दें: बवासीर की तकलीफ बढ़ी हो तो योगासन हल्के तरीके से करें।
गुदा के आस-पास कठोर गांठ जैसी महसूस होती है। इसमें दर्द रहता है, तथा खून भी आ सकता है।
गुदा के आस-पास खुजली, एवं लालीपन, व website सूजन रहना।
अधिक तला एवं मिर्च-मसाले युक्त भोजन करना।
विस्तृत रोगी इतिहास : इसमें लक्षणों की सीमा, गंभीरता और अवधि, मल त्याग की आवृत्ति, संबंधित लक्षण (जैसे, कब्ज, मल असंयम), दैनिक आहार की आदतें, और मल त्याग का विवरण (जैसे, प्रत्येक मल त्याग और उसके दौरान बिताया गया समय) शामिल होना चाहिए।
फल: पपीता, सेब, अमरूद, संतरा, और तरबूज जैसे फलों का सेवन करें।
गुदा के आस-पास हल्की जलन, खुजली या असहजता महसूस होती है।
कोलोनोस्कोपी : किसी भी असामान्य वृद्धि, लाल या सूजे हुए ऊतक, घावों (अल्सर), या रक्तस्राव की जांच के लिए डॉक्टर कोलोनोस्कोप (लंबी, लचीली, रोशनी वाली ट्यूब) का उपयोग करके पूरे कोलन की जांच कर सकते है।
स्क्लेरोथेरेपी : यहाँ सर्जन बवासीर में स्क्लेरोसेंट नामक तरल इंजेक्ट करता है, जिससे रक्त की आपूर्ति कम हो जाती है और बवासीर सिकुड़ जाती है।
आहार में फाइबर, फल, और सलाद शामिल करें ताकि मल नरम रहे।